Dein Anliegen
Persönliches Wachstum
Stell dich der Herausforderung.
Ich unterstütze dich u.a. bei/m...
Erhöhen deines Selbstwertes & Selbstbewusstseins
Auflösen von Unsicherheiten, Ängsten & anhaltenden Sorgen
Lösen von negativen Emotionen & Glaubenssätzen
Bewältigen von Sinn- & Lebenskrisen (Trennung, Trauer, Beziehungskrisen, familiäre Herausforderungen etc.)
Verarbeiten von Erlebnissen, Schicksalen & Traumata
Stärken deiner Konfliktstabilität
Steigern deiner Selbstmotivation, Kreativität & Leistung
Mentalen Vorbereiten auf Auftritte, Präsentationen & Wettkämpfe
Beseitigen von Aufschiebeverhalten & Erledigungsblockaden
Visualisieren deiner Ziele
Erlangen von mehr Lebensfreude
Gesundheitliche Balance
Komm in dein Gleichgewicht.
Ich unterstütze dich u.a. bei/m...
Stress-Symptomen, Erschöpfung & Burnout
Tinnitus, Schwindel & Migräne
Schmerzen & Phantomschmerzen
Nervösen Unruhezuständen
Schlafstörungen
Ängsten (soziale Ängste, Unsicherheiten, anhaltende Sorgen)
Phobien (Flugangst, Zahnarztphobie, Platzangst etc.)
Vermeidungsverhalten
Panikattacken
Depressiven Phasen
Sinn- und Lebenskrisen
Belastungsstörungen durch Trennung, Verlust, Trauma etc.
Hochsensibilität (Reizüberflutung, hohe Empfindsamkeit)
Konzentrations- & Leistungssteigerung bei ADS / ADHS
Entwöhnen übermäßiger Genüsse (Rauchen, Essen, Medienkonsum etc.)
Optimieren deiner Gesundheit & Entspannung
Steigern deiner sportlichen Leistung
Berufliche Entfaltung
Entdecke dein Potential.
Ich unterstütze dich u.a. bei/m...
Umgang mit Stress
Vorbeugen & Überwinden von Burnout
Etablieren deiner Life-Balance
Umgang mit Leistungs- & Zeitdruck
Optimieren deiner Kommunikation, Präsentation & Vorträge
Etablieren deines wertebasierten Führungsstils
Integrieren von Achtsamkeit in deinen Berufsalltag
Gezielten Einsatz von Empathie in Widerstands-Situationen
Meistern von beruflichen Herausforderungen
Handling von Konflikten & Mobbing
Steigern deiner Selbstmotivation, Kreativität & Leistung
Visualisieren & Erreichen deiner Ziele
Orientieren & Finden von Entscheidungen
Auflösen von Aufschiebeverhalten & Erledigungsblockaden
Überwinden deiner Präsentations- & Prüfungsangst
Resourcenvollen Selbstmanagement